Welkom op CF-connect!

Wil jij ook graag ervaringsverhalen lezen of schrijven over omgaan met CF? Heb jij behoefte aan contact met een ervaringsdeskundige steunpilaar, of wil je zelf anderen helpen door steunpilaar te worden? Dit kan allemaal op CF-connect, het nieuwe lotgenotenplatform van de NCFS! Scroll snel naar beneden om te kijken hoe het werkt.
 

Uitgelicht
Ger, 70 jaar
·
· Ik heb een familielid met CF

“Mijn kleindochter wees mij de weg!”

8 maanden geleden
·

CF en somatisch werk

1 jaar geleden
·

1+1 gratis: CF en CFRD

Aantal geplaatste verhalen
0 0 3 7
Aantal steunpilaren
0 0 4 0

Wat kan ik doen op CF-connect?

Ik wil mijn ervaringsverhaal opschrijven en zo anderen helpen

Door jouw ervaringsverhaal op te schrijven help je anderen! Zij kunnen steun, inspiratie en tips krijgen door het lezen van jouw verhaal. En zo beter omgaan met CF in het dagelijkse leven. Wil jij ook jouw verhaal opschrijven? Meld je dan hieronder aan. Wil je eerst meer weten? Lees dan verder bij Over CF-connect.

Ik wil graag contact met een ervaringsdeskundige steunpilaar

Soms is het fijn om contact te hebben met iemand die heeft meegemaakt wat jij nu meemaakt. Iemand die als geen ander begrijpt waar jij tegenaan loopt. Daarom staat er ook voor jou een ervaringsdeskundige steunpilaar klaar. Voor een luisterend oor of het beantwoorden van jouw vragen.
Wil jij ook graag in contact komen met een steunpilaar? Meld je dan hieronder aan, wij nemen contact met je op. Wil je eerst meer weten? Lees dan verder bij Over CF-connect.

Ik wil graag steunpilaar worden en zo anderen helpen

Wanneer je CF hebt, of naaste van iemand met CF bent, heb je in de loop der tijd veel ervaring opgedaan. Bewust, en vaak ook onbewust, heb je oplossingen bedacht of manieren gevonden om met CF om te gaan. Met deze waardevolle ervaringen kun jij anderen enorm helpen!
Wil jij ook graag andere mensen met CF of hun naasten helpen met jouw ervaring door steunpilaar te worden? Meld je dan hieronder aan, wij nemen contact met je op. Wil je eerst meer weten? Lees dan verder bij Over CF-connect.

Ervaringsverhalen
Door te lezen hoe anderen met CF, en hun naasten, in het dagelijkse leven omgaan met CF kun jij je enorm gesteund voelen. In ervaringsverhalen vertellen mensen met CF en hun familie, waar ze tegenaan liepen, welke oplossingen zij hebben gevonden en worden tips gedeeld. Het lezen van deze verhalen geeft herkenning, soms nieuwe inzichten en vaak tips waarmee jij je voordeel kunt doen! Wil jij ook graag ervaringsverhalen van anderen lezen over hoe zij omgaan met CF? Of wil jij ook graag anderen helpen door het opschrijven van jouw eigen ervaringsverhaal? Dat is fantastisch! Klik dan hieronder.

Thema's

Deze website is ingericht aan de hand van een aantal grote onderwerpen. Zo is de website gemakkelijker te doorzoeken. Natuurlijk zijn deze hoofdonderwerpen niet allesomvattend en zijn er nog veel meer onderwerpen. Je kunt ervaringsverhalen dan ook zoeken aan de hand van de genoemde hoofdonderwerpen, maar ook door te filteren op vrije zoektermen, leeftijdscategorieën, of de relatie met CF. Je vindt de zoekfilter in het menu Ervaringsverhalen.

Familie & relaties

Voorbeelden bij dit thema zijn: daten, hoe vertel je over je CF aan je nieuwe vriend of vriendin, vriendschappen, of wat CF betekent in een gezin. Ook onderwerpen als bezorgheid over je kind of partner met CF horen hierbij. 

Geldzaken & verzekeringen

Hierbij kun je denken aan ervaringen over bijvoorbeeld het persoonsgebonden budget, de WMO, individuele studietoeslag, of het afsluiten van een hypotheek/verzekering.

Gezondheid & medische zorg

Dit is een veelomvattend thema. Je kunt bijvoorbeeld denken aan beweging en sport, ziekenhuisbezoek/opname, longtransplantatie, CF-diagnose. Maar denk ook aan therapie, medicatie en voeding.

Kinderwens

Als jij CF hebt, of jouw partner CF heeft, is het niet vanzelfsprekend dat jullie kinderwens in vervulling gaat. Hier vind je ervaringen van lotgenoten over zowel vervulde, als niet vervulde kinderwensen.

Ouder worden

Als je CF hebt en ouder wordt, gaan vaak ook 'normale' ouderdomskwalen opspelen. Welke invloed heeft dit op jouw gezondheid en welbevinden? Hoe ga je hiermee om, en hoe blijf je fit wanneer je ouder wordt? 

Puberteit

Puberteit brengt vaak nieuwe vragen of uitdagingen met zich mee. Voor ouders, maar ook als je zelf CF hebt, kan deze leeftijdsfase soms lastig zijn. Je leest hier over onderwerpen als therapietrouw, zelfstandigheid en loslaten.

School & opleiding

Kinderopvang, basisschool, middelbare school, en vervolgopleiding/studie horen bij dit thema. Hoe houd je rekening met CF, hoe praat je erover met de leerkrachten, medeleerlingen, of andere ouders? 

Verlies & rouw

Als je jouw dierbare hebt verloren door CF, is dit onvoorstelbaar verdrietig en ingrijpend. Hoe ga je om met je verdriet? Ook vind je hier ervaringen over verlies van je werk, of het steeds opnieuw inleveren van een stuk gezondheid. 

Vrije tijd & ontspanning

Denk hierbij aan vakantie, het verenigingsleven, het uitoefenen van hobby's of sporten, alleen of in teamverband. Maar ook aan reizen, concerten of festivals bezoeken en uitgaan met vrienden. 

Werk

Hoe zorg je dat je je werk goed volhoudt, vertel je wel of niet over je CF aan je leidinggevende en collega's, welke afspraken maak je, en hoe communiceer je hierover? Je leest hier hoe lotgenoten dit doen. 

Een greep uit de tips

1.
Ook gedichten schrijven deed ik graag, en dit hielp mij ook. Tevens hield ik in de periode dat ik de chemokuren kreeg een dagboek bij, en schreef ik alles op wat ik meemaakte. Dat leverde mij rust op. Rust in mijn hoofd en een stukje ontlading.
Ook is mijn dagboek iets om later in terug te kunnen kijken. Wat is er nu eigenlijk gebeurd? Door de chemokuren kreeg ik namelijk ook wel een soort 'chemo-brein' ( vergeetachtigheid),  dus dit hielp daar ook bij.
2.
Ook als je liever in sociaal verband in een sportschool traint, las dan toch enkele keren per week thuis een sessie lichaamsgewichtoefeningen in. Bij voorkeur in een eigen ruimte zodat je vrijuit je longen leeg kunt maken, want dat is zo effectief in het beschermen van je longfunctie.
3.
Door van te voren goed na te denken over hoe je een dilemma gaat aanpakken en te streven naar zo veel mogelijk objectiviteit, vangen we meer aannames en emoties af. Dit biedt een goed fundament om de dialoog aan te gaan.
HomeThema'sErvaringsverhalenSteunpilaren